EP. 16 ORGANIZAR PARA FLUIR ENTREVISTA CON CLARA HERNÁNDEZ
¿Sabías qué el desorden nos puede llevar a comer de más? En el episodio de hoy una entrevista con Clara Hernández Especialista... Read More
EP. 015 ¿CÓMO EMPEZAR A HACER EJERCICIO?
En el epiosdio de hoy tips para empezar a hacer ejercicio. 1. Define tu objetivo 2. Planea, encuentra el tiempo puedes empezar... Read More
EP. 14 ¿CÓMO TE PUEDE AYUDAR UN COACH DE IMAGEN Y BIENESTAR?
En el episodio de hoy les explico un poco más de que trata el Coaching de Imagen y Bienestar (CIBI) Este coaching... Read More
EP 013 BEATRIZ CANTÚ BOUDOIR PARA SANAR
Este episodio es para mí polémico, esperanzador, amoroso y muy muy emocionante. Invite a la Fotógrafa Beatriz Cantú especialista en Boudoir para hablar... Read More
EP 012 ¿CÓMO DORMIR MEJOR?
En este episodio te comparto algunos consejos para tener una mejor calidad de sueño. Hay pequeñas acciones que nos permiten dormir mejor... Read More
EP 011 ¿CÓMO SER MÁS FELIZ EN EL TRABAJO?
Esta semana es la “Semana Internacional de la Felicidad en el Trabajo”, si así como lo escuchan del 23 al 27 de... Read More
EP 010 ACUERDO 4 HAZ SIEMPRE TU MÁXIMO ESFUERZO
¡Llegamos al episodio 10! ¡Que emoción ! Cerramos esta serie de 4 episodios sobre el maravilloso libro del Dr. Miguel Ruiz, Los... Read More
EP. 009 ACUERDO 3 NO HAGAS SUPOSICIONES
Tendemos a hacernos suposiciones sobre todo. El problema es que, al hacerlo, creemos que lo que suponemos es cierto, juraríamos que es... Read More
EP. 008 ACUERDO 2, NO TOMES NADA PERSONAL
Siguiendo con la serie sobre los 4 acuerdos de el libro Los cuatro acuerdos: un libro de sabiduría tolteca del Dr. Miguel... Read More
EP 007 ENTREVISTA CON PATY SOTO DE GUAPOLOGIA.COM
Hablamos un poco de todo sobre #belleza y el concepto actual que tenemos ¿Qué podemos hacer ante la avalancha de mercadotecnia que... Read More