EP 40 ¿QUÉ SON Y PARA QUE SIRVEN LOS DETOX DE ALIMENTOS?

Si nunca has escuchado hablar de un programa DETOX de alimentos, dejame decirte que son una excelente herramienta para recuperar el balance en el organismo, ayudan a dar un descanso al sistema digestivo, regresan la luminosidad a la piel, te ayudan a identificar exactamente que alimentos no te estén haciendo bien; donde por un periodo corto de tiempo te comprometes a comer de una forma muy específica.

Son programas controversiales porque hay muchos, alguno son muy cortos entre 3 y 5 días, por lo que no logran el objetivo real de un programa detox que es ayudar al organismo a recuperar su balance. Otros son demasiado restrictivos y puede ser que causen una descompesación en el organismo.

Espero que este episodio aclare tus dudas y si te interesa hacer un DETOX mientras estas en HOMEOFFICE, te invito a que entres en este enlace donde te comparto toda la información.

Este DETOX EN HOMEOFFICE incia el 2 de Mayo en grupal a traves de un grupo cerrado en Facebook.

Si te gusto este episodio me va a encantar que me dejes un comentario en mis redes sociales y si te animaste a hacer el DETOX te veo el sábado.