Alimentación que nos de energía, alimentos naturales, frescos, que no contengan aditivos.

Detox es una manera de darle un respiro a tu organismo. Comprometiéndote a un corto programa de alimentos o ‘jugoterapia’, ayudarás a que tu cuerpo libere las toxinas que se alojan en los tejidos por: una mala alimentación, estrés, contaminación, consumo de alcohol, exceso de alimentos procesados, etc.

Para dejar entrar un hábito saludable necesitamos abrir el espacio, abrir nuestra mente a nuevas ideas, a nuevos conceptos para que la energía fluya.

Las emociones bloqueadas drenan la energía. Las emociones no son buenas ni malas, son naturales hay que saber reconocerlas, permitirnos sentirlas y descargarlas. Esto ayudará a mejorar nuestras relaciones inter personales y detectar áreas de crecimiento.

Depurar, eliminar, oxigenar, energizar, la meditación nos da un tiempo para re-conectar con nuestro interior. Toma un tiempo para reflexionar, observar tu cuerpo, sensaciones y pensamientos.

Enfocándonos en tus necesidades individuales , facilitando el proceso de auto-conocimiento con el objetivo de que te conviertas en experto de tu propia salud y calidad de vida. Abordando aspectos de alimentación y salud física, durante la sesión se trabajan otras áreas con el objetivo de que desarrolles un estilo de vida más equilibrado y en armonía con tu propia forma de vivir y tu entorno.