BEST IS YET TO COME…..LUVBUG

¡Otro viernes de puente! ¡Súper rico! ¿no? Pues para que vayan agarrando tono y poniendose de buen humor para salir a divertirse hoy:

Best is yet to come, LuvBug, Single, 2016. “Disclaimer: no encontré la canción con subtítulos, pero les dejo aunque sea la letra en inglés :(“

Esta rolita me pone muy de buenas, pero muy de buenas, es en pocas palabras esperanzadora. ¿Qué tal la primera estrofa?

“He estado perdido, he estado destrozado, he estado en el fondo de la botella, con esperanzas. Aún estoy intentando alcanzar el sol, por que lo mejor está aún por venir”

Un poco exagerado lo de “en el fondo de la botella” pero me gusta para ilustrar que aunque muchas cosas vayan mal siempre podemos encontrar una esperanza.

“Así que, déjalo ir, déjalo ir, por que siempre cometemos errores, cuando somos jóvenes, por que para nosotros lo mejor está aún por venir”

“Así que deja que fluya, deja que fluya, todos los que estan en tu contra [haters ;( ] y que dijeron que estabas acabado”

Dejarlo ir y dejar fluir son cosas fáciles de decir, no tanto de hacer y es que muchas veces mordemos el anzuelo de las personas que nos crítican, eso es lo más fácil, por que nos sentimos insultados, la ira nos domina, pero ¿Qué tal que respiramos hondo unas cuantas veces y pensamos si lo que dicen de nosotros es cierto, o ¿podría ser que esta persona nos esta calificando desde cómo se siente esa persona no tanto como somos nosotros?

Por eso para mi es tan importante meditar, aprender a manejar nuestra emociones, a sacar las que son negativas y nos restan energía o peor que nos las guardamos y se van acumulando en el cuerpo en forma de dolores, en forma de sobrepeso.
Aprender a que una situación no forme una bola de nieve que luego sea muy díficil detener.

Generar un “kit de emergencia emocional” para cuando nos sentimos algo tristes o sin motivación que nos ayude a recordar lo maravillosos seres humanos que somos y que venimos a este mundo a ser felices.

Todo esto y más se puede aprender a través de la Asesoria de Bienestar Integral.

“Para ti, lo mejor está aún por venir”
“Ningun truco me va a hacer caer”