Y es que en este mundo de la nutrición y la alimentación es muy fácil caer con personas faltas de ética. Así que les pediría que tengan sus ojos muy... Read More

¡Hola llegamos al Viernes! El primero oficialmente de primavera, ¡qué emoción! Me encanta esta estación, el calorcito, el color en las calles, en las personas. Quiero platicarles mi experiencia de... Read More

Dejarlo ir y dejar fluir son cosas fáciles de decir, no tanto de hacer y es que muchas veces mordemos el anzuelo de las personas que nos crítican, eso es... Read More

Este es un Viernes muy especial por que cayo en 8 de Marzo, día en que se conmemora el Dia Internacional de la Mujer. Asi que seleccione una canción sobre... Read More

Quiero retomar el tema que mi blog anterior y hablar de ¿Comó podemos estar más relajados en el trabajo y en la vida en general? Ya en un post anterior... Read More

¿Qué tal queridos lectores, disfrutaron su semana cortita? Espero que hayan disfrutado mucho el primer puente del año. Este viernes quiero tratarles el tema del “Body Shaming” o este “nuevo”... Read More

¡Viernes y de puente! Y regresan los post con canción. Hoy una canción que me encanta, tal vez no es muy conocida: More than this en su versión con 10,000... Read More

Y me atrevo a hablar de este tema por que he tenido cerca al menos un par de casos de personas que han resultado con serios problemas de salud relacionados... Read More

Súper Foods y comida “saludable” que no es lo que parece Hablando del tema de la salud todos hemos escuchado de los “Super Foods”, que son alimentos que tienes propiedades... Read More